尘埃416
发表于 2022-3-20 11:31:48
宝妈们，你们坐月子一般怎么吃啊？必须天天鸡蛋肉汤吗
宝妈们，你们坐月子一般怎么吃啊？必须天天鸡蛋肉汤吗，我觉得荤素搭配的好。家里人说每天吃肉喝汤身体好，
小宾子
发表于 2022-3-21 13:32:48
喝汤有奶，也很补
井底燕雀傥
发表于 2022-3-20 13:32:48
天天都应该有汤，素菜也要有，营养均衡才好吧！
小宾子
发表于 2022-3-21 11:31:48
科学坐月子
六翼天使494
发表于 2022-3-20 12:29:48
肯定要荤素搭配啊，水果啥的都要吃，只不过不要吃凉的，可以稍微煮一下或者微波炉打一下。吃清淡点，多喝水，如果奶水不足再多喝点汤就行了
芊芊551
发表于 2022-3-21 12:29:48
我是基本天天炖菜烫，偶尔我妈给我炒点素菜，我老公偷偷给我端点他们的炒菜吃
向往草原403
发表于 2022-3-20 13:29:48
有营养合理饮食
忆困血馆闻
发表于 2022-3-21 13:29:48
必须要营养跟上
飞翔de希望
发表于 2022-3-21 13:29:48
大补就行，关键要营养
小雨敲窗y
发表于 2022-3-20 11:19:48
要多吃点娃娃才有奶水。
123456868
发表于 2022-3-21 11:31:48
不要不太凶了
123456823
发表于 2022-3-20 11:29:48
吃肉汤是喊你下奶给娃娃吃，吃多了你又要便秘
乔微博
发表于 2022-3-20 12:29:48
就是就是
六翼天使494
发表于 2022-3-21 11:19:48
我是吃不进去蛋肉汤
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